2026년 08월 23일
아이키도란 무엇인가 — 초보자를 위한 기초 가이드
아이키도(合気道)는 일본에서 시작된 무술로, “상대의 힘과 조화를 이루어 제압한다”는 독특한 철학을 담고 있습니다. 다른 무술들이 힘과 힘의 정면 대결을 강조하는 ... Read more
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2026년 08월 23일
낙법(우케미)을 왜 배우나 — 다치지 않는 몸을 만드는 기술
아이키도 도장에 처음 등록하면 몇 주 동안은 화려한 기술 대신 계속 “넘어지는 연습”만 하게 됩니다. 이것이 바로 낙법, 일본어로는 우케미(受け身)입니다. ... Read more
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2026년 08월 23일
아이키도 급수 심사, 무엇을 준비해야 할까 — 초보자를 위한 심사 가이드
아이키도를 어느 정도 수련하다 보면 “급수 심사”라는 관문을 마주하게 됩니다. 처음 심사를 앞둔 수련생이라면 무엇을 준비해야 할지 막막할 수 있습니다. ... Read more
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2026년 08월 23일
호흡법과 무술 — 단전호흡과 아이키도의 기(気)
아이키도 수련을 지켜보면 손과 발의 움직임에만 눈이 가기 쉽지만, 숙련자일수록 강조하는 것은 따로 있습니다. 바로 호흡입니다. 화려한 기술보다 호흡이 왜 ... Read more
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2026년 08월 23일
아이키도 기본 기술 이름 정리 — 이리미낫게, 시호나게부터
아이키도 수업을 듣다 보면 “이리미낫게”, “시호나게” 같은 낯선 일본어 기술 이름이 쏟아집니다. 처음엔 외우기 벅차지만, 이름의 뜻을 알면 오히려 기술을 ... Read more
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2026년 08월 23일
아이키도 세미나·정기 심사 참가 전 알아두면 좋은 것들
어느 정도 수련에 익숙해지면 소속 도장을 넘어 정기 심사나 세미나에 참가할 기회가 생깁니다. 처음 참가하는 분들이 낯설어하는 부분들을 미리 정리했습니다. ... Read more
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